2.ª feira - Iscas de cebolada com batata frita
3.ª feira - Lasanha de tomate e curgete
4.ª feira - Salmão grelhado em limão e gengibre com batata cozida
5.ª feira - Beringela frita com cuscuz de manteiga
6.ª feira - Peixe cozido com batata e cenoura
Sábado - Bifes de batata com brócolos guisados
Bifanas grelhadas com tomate gratinado
Domingo - Croquetes de atum com curgete grelhada
Almôndegas de soja com milho guisado e arroz
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